ยื่นภาษีปีนี้ เตรียมหน้าบาน ได้เงินคืนภาษีมาเพียบแน่นอน เพราะ มีการปรับปรุงโครงสร้างภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา สำหรับการหักค่าใช้จ่าย การหักลดหย่อน การกำหนดเงินได้พึงประเมินที่ต้องเสียภาษีเงินได้ และอัตราภาษี

หยุดยาวปีใหม่ ใครวางแผนไปเที่ยวทะเลบ้าง แต่จะหาชายหาดทรายขาวๆ ดูจะยากขึ้น ขยะล้นหาด โดยก้นบุหรี่เป็นขยะที่พบมากที่สุด มาดูว่าหาดไหนพบมากที่สุด

ชีวิตของเราทุกวันนี้ หลีกไม่พ้นการใช้งานผ่านหน้าจอ ไม่ว่าจะจอมือถือ จอทีวี จอคอมพิวเตอร์ โดยเฉพาะชาวออฟฟิต ที่ต้องใข้คอมพิวเตอร์ ระหว่างเดินทางก็ยังต้องติดตามข่าวสารผ่านมือถือ หากยังใช้ชีวิตแบบเดิมๆ คงหนีไม่พ้นโรคร้ายต่างๆ

นอนไม่หลับเป็นเวรเป็นกรรมของชีวิต เข้าใจดีว่ามันทรมาน เลยอยากจะช่วยเสนอทางออกให้ นอกจากจะปรับสิ่งแวดล้อมในห้องนอน ก็ต้องปรับพฤติกรรม หรือว่าลองฟัง asmr

ใครๆก็ต่างกลัวคอเรสตอรอลสูง จากการกินไข่แดง ยิ่งคนอายุมากๆ ไม่ควรรับประทานนั้นจริงหรือไม่ กินไข่เกินวันละกี่ฟองได้มั้ย